Nuestro cuerpo necesita moverse para funcionar bien: evitar posturas estáticas es importante para evitar los trastornos musculoesqueléticos (TME) y otros problemas de salud. Dos nuevos informes sobre los riesgos para la salud del trabajo sedentario tratan las cuestiones de pasar mucho tiempo sentado/a o de pie en el trabajo.
Analizan qué personas están más expuestas a estos riesgos, cuáles son las recomendaciones sobre permanecer sentado/a y de pie en el trabajo y cómo las empresas pueden prevenir los riesgos y ayudar a sus trabajadores a aumentar su actividad física.
Para más información, consulte los informes y los resúmenes que los acompañan, que ya están disponibles en el área prioritaria dedicada al trabajo sedentario del sitio web de la campaña «Relajemos las cargas».
Visite el área prioritaria dedicada al trabajo sedentario para consultar las últimas orientaciones y recomendaciones.
Fuente: Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo.
